Żyjemy w czasach, że wszyscy eksperymentują. Rok 2020 przyniósł całą masę nowych okoliczności. Musiałeś sprawdzić jak to jest pracować online, jaką masz skalę cierpliwości, aby pilnować dzieci przy lekcjach online, doświadczałeś jak to jest żyć w odosobnieniu. Ba! Testowałaś nawet maseczkę jednokrotnego użytku! Jak długo jest w stanie wytrzymać użytkowanie, aż w końcu stwierdziłeś kupić materiałową.

Koronawirus sprawdzał twoją odporność, natomiast media społecznościowe eksperymentowały Twoją wytrzymałość psychiczną. Pewnie byli ciekawi kiedy sięgniesz po magiczne tabletki, które uspokoją Ci pozornie umysł, aby zasilić konta koncernów farmaceutyczne. Być może teraz sprawdzają statystki, jak bardzo społeczeństwo jest podatne na manipulacje emocjonalną.
Przecież wszyscy eksperymentują
Nie chce być gorsza, przecież żyjemy w świecie ocen i sytemu, za którym MUSIMY podążać, bo jak nie masz maski to dostaniesz mandat, bo zagrażasz innym ludziom. Jako grzeczna dziewczynka robię to co każą. Jednak, po kryjomu też eksperymentuje. I to jeszcze na ludziach!
W grudniu postanowiłam wysłać intencje w wszechświat, że zrobię coś dla ludzi. Chciałam pomóc tym, którzy są zamknięci w swoich myślach i czują, że w środku w nich wszystko buzuje. Tym, którym koronawirus pokrzyżował plany, albo czują, że są na zakręcie życiowy. Takich osób, które na poziomie mentalnym i duchowym są w rozsypce. Jest ich cała masa. Może to wynik globalnego eksperymentu, o który nikt nie prosił, a każdy musiał doświadczyć?

Przeczytaj moje autorskie wnioski z eksperymentu coachingowego by Kinga Martyńska – Trenerka marzeń. Punkty pochodzą z moich obserwacji ludzi, których mogłam poznać w ostatnim czasie. Często problemy i “zagwozdki” były bardzo podobne. Dlatego podsumowałam to w kilkunastu punktach, abyś i Ty drogi czytelniku mógł znaleźć w nich siebie. Zaczynajmy!
Do jakich refleksji skłania rok 2020?
1. Rozwój osobisty jest bardzo potrzebny, jednak jeśli tworzy się tylko w głowie, a nie wykorzystujesz wiedzy na zewnątrz to efekt może być odwrotny Twoich starań i „rozwoju”
2. Rok 2020 zmienił wszystko, zmienił też Ciebie – odpuść, to co tak kurczowo trzymasz, bo robisz sobie krzywdę. Ten rok minął, płyń w prądem. Już chyba nic Cię nie jest w stanie zaskoczyć? Więc co Ci szkodzi?
3. Doceń, że żyjesz – przeżyłeś bardzo zaskakujący, paradoksalny i groźny rok w Twoim życiu. Jesteś bohaterem!
4. Próbuj, testuj, sprawdzaj. Życie jest zbyt krótkie, aby się domyślać. Jeśli czujesz, że musisz coś sprawdzić to ZRÓB to. Nie oczekuj niczego, tylko sprawdzaj. Potem podejmij decyzje, bez presji. Przecież i tak sam sobie ją narzucasz😊 Sam zadecyduj czy chcesz mieć bat nad głową czy nie.
5. Największym katem, który krytykuje, ocenia i narzuca tempo jesteśmy my sami. Kat, który chce być szczęśliwy. Trochę paradoks?
6. Przestań zmieniać innych i zrzucać odpowiedzialność na kogokolwiek. To ty kreujesz swoją rzeczywistość, jesteś dorosły. Zostaw innych w spokoju. Bo jeśli będziesz ich obwiniać to oni ZABIORĄ Ci ten spokój.
7. Wspomnienia są piękne, warto do nich wracać. Natomiast przeszłość, która Cię boli – jest dla Ciebie niszcząca. Wybierz jaki kierunek obierasz. Jesteś dorosły. Dzieckiem byłeś kiedyś. Dziś masz już wymarzone 18 lat i upragnioną dorosłość. Nie musisz słuchać rodziców, chyba, że dalej to robisz? Po co?
8. Proszenie o pomoc to nie słabość – jest to siła. Bez względu jaką masz płeć i status społeczny. Schowaj ego do kieszeni. Jesteś stworzony, aby czerpać energię od ludzi i korzystać z tego co inni mają dla Ciebie.
9. Mężczyźni też mają uczucia, nie są gruboskórni. Oni też płaczą, też mają emocje, też tęsknią. Kobieto daj przestrzeń facetom, aby mógł wyrazić siebie – tak jak potrafi. Bez oczekiwań. Doceń co robi dla Ciebie. Daje tyle na ile potrafi. Gdybym umiał, dałby więcej, ale może nie umie? Daj buziaka za to, że jest 😊
10. Przestań walczyć ze swoimi pragnieniami, które masz głęboko w sercu. One są Twoje. Jeśli te pragnienia zmienia po drodze Twoja druga połówka, mama, tata lub guru, w które wierzysz to kogo jest to pragnienie? Twoje czy kogoś innego?
11. Uwolnij się od programów, które dostałeś z mediów, portali społecznościowych oraz dzieciństwa. Jeśli wleczesz za sobą plecak z kamykami destrukcyjnych przekonań i negatywnych emocji, których nie masz siły nieść na plecach, tylko włóczysz już po ziemi, to to jest znak. Zatrzymaj się, rozejrzyj się kto może Ci pomóc go rozładować. Daj sobie czas.
To nie była mała zmiana, to był wybuch
Przeprowadzając sesje coachingowe miałam poczucie, że rok 2020 pootwierał wiele drzwi, które do tej pory były zamknięte. Przepraszam. Wyważył drzwi. Efektem tego jest zagubienie, chaos i pustka w głowie. Runęło wiele sprawdzonych systemów, z którymi nasz umysł nie chce się jeszcze pożegnać. Ale to minie. Jak wszystko w życiu – mija i przenosi nas na inny poziom świadomości. Być może jeszcze tego nie widzisz, ale dając sobie czas i zaufanie do samego siebie dostaniesz to czego pragniesz. Wykorzystaj punkty, które do Ciebie “gadają”, zacznij porządkować swoją głowę i tyle ile potrafisz działaj. Natomiast jeśli upadłeś i nie możesz wstać to poleż sobie chwilę, odpocznij.

Najlepsze i najbardziej wartościowe rzeczy powstają z problemów oraz chaosu. Dzięki zburzonym schematom możesz budować nowe ściany świadomego życia. Jednak nie zapominaj o wzmocnieniu fundamentów, które teraz stoją odsłonięte, gołe i na pierwszym planie niczym chorągiewka na wietrze.
Czy któryś punkt może się odnosić do Was? Dajcie znać w komentarzu. A może wszyscy mamy podobne problemy, tylko schowane pod innym płaszczem? Jestem ciekawa Twojego punktu widzenia pod koniec 2020 roku! 😊
Jeśli chcesz poznać punktu widzenia osób, które przeszły sesje coachingowe to tutaj możesz przeczytać
Na czym polegają? Jak wyglądają? Kliknij.
~ Kinga Martyńska ~
“Postaw na najważniejszą osobę w swoim życiu – na siebie”

Trochę spóźniony komentarz ale dopiero dziś odgrzebałem wśród zakładek zostawionych na lepsze czasy ten artykuł i postanowiłem przeczytać, zamiast przerzucać do innych kontekstów w przeglądarce 😀
Wypunktowanie jak po prostu 11 rzutów w środek tarczy. Wszystkie punkty tyczą mnie i jestem ich świadomy ale jeszcze trochę kroków do zrobienia zostało .
Pozdrawiam
Bycie świadomym to bardzo mocny krok do zmiany. Życzę bardzo serdecznie, aby 11 punktów kiedyś zostało odhaczone :))